TUS – Trening umiejętności społecznych

Dwie osoby przyjacielsko trzymające się za ręce na plaży.

Zyskaj swobodę w relacjach!

Ręka z dymkiem rozmowy.

Naucz się rozpoczynać rozmowy!

Sala weselna, za białymi balonami i nakrytymi stołami.

Poczuj się pewniej na spotkaniach i wydarzeniach!

Co to jest TUS?

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dorosłych to forma wsparcia, która pomaga rozwijać kompetencje niezbędne w codziennych sytuacjach społecznych – zarówno prywatnych, jak i zawodowych. Podczas spotkań uczestnicy uczą się skutecznej komunikacji, wyrażania swoich potrzeb i emocji, budowania pewności siebie, stawiania granic oraz radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych. Trening odbywa się w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, z wykorzystaniem praktycznych ćwiczeń i odgrywania scenek, dzięki czemu zdobyte umiejętności można łatwiej przenieść do codziennego życia.

Najpierw będziemy chcieli zaprosić Cię na rozmowę kwalifikacyjną. Jej celem jest dobranie grupy w taki sposób, aby mogła ona jak najlepiej wpłynąć na rozwój Twoich umiejętności.

Program obejmuje 10 spotkań trwających 3h (z przerwami), które będą odbywały się co 2 tyg, we wtorki 13:00-15:00 lub środy 13:00-15:00. Termin startu spotkań oraz dzień spotkań, będzie ustalany z uczestnikami grupy.
Jeśli grupa, nie zbierze się po czasie 2 miesięcy, przyjmujemy prośby o oddanie kwoty zapłaconej za spotkanie kwalifikacyjne.
Płatności dokonywane są po każdym odbytym spotkaniu (gotówka/karta). W razie konieczności wystawienia faktury za spotkanie, prosimy o informację przy płatności.


Zapisz się u jednego z naszych specjalistów: Pauliny, Mateusza lub Marty, aby umówić się na rozmowę kwalifikacyjną. Trwa ona 50 min, a koszt wynosi 200 zł.
Termin w jakim wystartuje trening, zależy od tego, kiedy zbierze się grupa (6 osób). Informację na ten temat będziemy wysyłać mailem oraz sms, z prośbą o potwierdzenie dalszej chęci udziału w treningach.

Aby umówić się na wizytę kwalifikacyjną, proszę wybrać dogodny termin u wybranego specjalisty oraz w polu typ wizyty wybrać ,,Kwalifikacja do TUS”

Umów wizytę
Umów wizytę
Umów wizytę

Do dalsze pytania prosimy kierować na e-mail: jasnosc.pracownia@gmail.com

Dołącz do jednej z naszych grup i poznaj wspaniałe osoby, z którymi rozwiniesz swoje umiejętności społeczne!