mgr Michalina Morkowska
Psycholog, psychodietyk
Jestem psychologiem oraz psychodietetykiem. W swojej pracy podchodzę indywidualnie do każdej osoby i zgłaszanych przez nią trudności. Korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej, systemowej, terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz podejścia humanistyczno-egzystencjalnego.
Pracuję psychologicznie z osobami doświadczającymi stresu, poczucia zagubienia, trudności w codziennym funkcjonowaniu, a także psychodietetycznie – z osobami zmagającymi się z niezdrową relacją z jedzeniem, negatywnym obrazem ciała czy zaburzeniami odżywiania.
Prowadzę konsultacje indywidualne dla osób dorosłych oraz młodzieży od 15. roku życia. Podczas spotkań szczególnie dbam o atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, która sprzyja budowaniu relacji terapeutycznej oraz realizacji wspólnie ustalonych celów. Konsultacje odbywają się zarówno stacjonarnie, jak i online.
Do współpracy zapraszam osoby, które:
- chcą poprawić swoją relację z jedzeniem,
- doświadczają trudności w obszarze samoakceptacji i obrazu ciała,
- pragną zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz styl życia,
- mają trudności w relacjach z innymi,
- doświadczają stresu, lęku lub poczucia braku satysfakcji z życia,
- przeżywają kryzys osobisty lub rodzinny,
- nie radzą sobie z emocjami,
- zmagają się z zaburzeniami odżywiania,
- mają trudności w podejmowaniu decyzji.